С нетерпением жду следующего приема и обязательно расскажу о результатах курса, когда его закончу. Уверена, что многие так же, как и я «забивают» на свою спину, поэтому считайте этот пост знаком, что вам пора тоже показать свой позвоночник профессионалу - гарантирую невероятные впечатления (как минимум), с пользой для здоровья! 👍
Я думаю каждому спортсмену необходимо найти того самого специалиста, который "почистит перышки" - избавит от болей в шее, вернет на место непослушные лопатки, которые так и норовят сбежать! Спасибо Вам, Александр, что "чините" меня!!! Обязательно буду выполнять все рекомендации.
Прошла очередное ТО у моего незаменимого @body_doktor. Все гайки подкручены, винтики вставлены - можно в бой!!😆 А если серьезно, то Рязанцев Александр Игоревич, остеопат-невролог/мануальный тервпевт, медицинский эксперт в индустрии фитнеса и просто хороший человек с прекрасным чувством юмора
Поле родов смещение было и доставляло дискомфорт в колене при ходьбе. C Александром Игоревичем мы знакомы давно, более 4х лет. Первый раз я пришла к нему «согнувшись в три погибели», так как от@nbsp;стресса случились сильные зажимы. Все его рекомендации я выполняла и почувствовала результат — облегчение.
Александр, я благодарю Вас за высококвалифицированную диагностику и лечение‚ которое вы оказываете мне и моей дочери . После посещений к Вам,организм словно наполняется кислородом‚ отпускают боли в спине ‚ голове и шейном отделе. Спасибо огромное, что заметили у дочери (вальнусное) заваливание. Благодаря Вам мы обратили на это внимание и обратились к специалисту-ортопеду. Мы Очень рады, что вы у нас есть. Благодарим от чистого сердца!!! Ваши постоянные клиенты Надежда и Дашулька.
Всем привет!) В связи с нынешним образом жизни, нашему телу так же как и автомобилю необходимо проводить «ТО». А именно нам нужно следить за тем, чтобы наше тело двигалось правильно. И все функции нашего тела работали как часы, нам необходимо проверять его, устранять проблемы и следить за своим здоровьем! Если ты кроссфитер, борец, боксёр, триатлонист, гимнаст, штангист или просто офисный работник, который не дружит со спортом я хочу посоветовать тебе проверенного врача: Рязанцев Александр - остеопат/мануальный терапевт, медицинский эксперт в индустрии фитнеса @body_doktor
Лучше предотвратить травмы, чем потом расхлебывать последствия, заниматься лечением, как следствие - потеря формы, восстановление, возвращение в тренировочный режим и т.д. 🙄
Сегодня с @body_doktor режимно поработали с грудным отделом, разгрузили его, разблокировали там, где заблокировалось😁 устранили мелкие недочеты 👍. Получены указания по поддержанию состояния все &2 можно со спокойной душой работать дальше 1. %
Люди делятся на два типа: 1. Верят врачам 2. Верят своему тренеру Третий тип проверяет информацию, но таких очень мало. Увы, образование не решает НИ-ЧЕ-ГО, и горе-специалистов полно везде. НО! Есть в мире крутые специалисты! И, чтобы не быть голословной, я представлю вашему вниманию маленькие кусочки лекций ОДНОГО ИЗ САМЫХ ТОПОВЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ И ВРАЧЕЙ. Александр Рязанцев - врач, специалист клиники Osteopolyclinic, эксперт Еvotren, преподаватель фитнес-индустрии, специалист по обучению массажистов @body_doktor
Спасибо за то, что я перестала быть развалюхой, собрали меня опять в кучу, вернули ощущение здорового тела бодрого. Отдельное спасибо за то, что я могу опять бегать! Отдельный респект за стельки. Таких легких ног у меня не было никогда! Даже 10 лет назад, когда я была в лучшей форме. Движение вернулось, тело легкое, ходить приятно! Это кайф! Гулять приятно, не потому что нужно, а потому что просто очень хорошо!🙌
Ненавижу, когда что-то болит в первую очередь себя
Начинаю ныть. Думаю о том, что болит, а не сосредотачиваюсь на тренировках😒. Порчу технику движений и т.д., в общем делаю все, лишь бы не заниматься тем, чем надо. И вот тут беда город огромный, специалистов куча, а понять к кому обратиться, чтобы не в пустоту, а к человеку, который имеет представление о том, что такое кроссфит сложно. Спустя практически год жизни в Москве повезло встретить такого человека @body_doktotr теперь будет меня чинить я не отстану.